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在現代社會中，無論是因工作壓力、生活節奏加快，還是情緒上的起伏不定，越來越多人開始尋找讓自己身心放鬆的方式。紓壓，不再只是簡單地休息或旅行，更是一場對身心靈的深度療癒。尤其在台中，結合傳統與現代技術的多元療法成為了許多人平日釋放壓力的首選。